最近运气不好怎么办 教你几种简单自查方法。
很多人会有一段时间心里不舒服，总感觉最近运气不行，做什么都会出点偏差，工作不顺，感情不顺，连出门办个事也容易出岔子，时间久了，心里会开始打鼓，怀疑是不是自己最近运气真的出了问题，其实想知道自己最近运气怎么样，有一些简单的方法可以自己观察，不需要复杂的理论，也不需要迷信，只要对照自己这段时间的状态，就能看出一个大概。
关于怎么查自己最近的运气，可以从生活中每天遇到的事情去看，一个人运气的变化，常常会先体现在细节上，比如说早上起床的状态是否平稳，出门是否老碰到堵车，和别人说话是否容易起争执，你可以拿出一段时间，像是连续7天，认真回想每天发生的小事，把容易让你心里不舒服的事情记在纸上，比如和同事说话时容易误解，下班路上总遇到烦心事，家里事情突然增多，你会发现，如果这些不顺集中出现在同一段时间，那这段时间运气就偏低一点。
有的人会借用数字来判断自己的运气变化，他会看最近一段时间经常碰到的数字和重复出现的时间点，比如每天不经意看看手机，总是容易看到类似11点11分，22点22分这种重复数字，或者你出门做事，经常拿到差不多的号码排队，有的朋友会觉得这些重复数字是一种提醒，可以当成观察自己运气的小线索，当然这个不一定有科学道理，可如果你在注意数字的时候，也顺便回想一下自己这段时间心情是不是稳定，睡眠是不是减少，工作是不是疲惫，这样也算是在整理自己个人状态，这本身就能帮助你看清最近的运气起伏。
还有一种简单做法，就是看这段时间你的人际关系有没有明显变化，一个人运气比较平顺的时候，和家人同事说话会顺畅一些，沟通会自然一点，如果你最近老是和别人说着说着就起争执，无论是微信聊天还是当面交流，话题很容易跑偏，甚至你说的话对方听不进去，对方说的话你也觉得刺耳，那这段时间整体气场就不太友好，可以看成是运气在走低，你可以回想最近半个月左右，有没有因为一两句话就和别人不愉快，见面时气氛紧绷，这种情况多了，运气一般不会高。
日常生活中的小意外，也能体现出你最近的运气，如果你平常做事比较细心，可最近总会犯同一个错误，比如手机老忘在某个地方，钥匙老是找不到，做一个简单的流程也会漏掉步骤，你会感觉脑子不太清楚，经常要回头检查很多次，这种时候心里压力很容易堆起来，你会觉得怎么最近啥都干不好，其实这也是运气状态的一个表现，因为人在运气偏弱的时候，精神容易疲劳，注意力容易分散，你可以用一个小方法，在连续7天里，每天晚上花5分钟，回想当天最不顺的一件事写下来，对比一周的记录，如果不顺的事情明显比之前多，说明你这段时间整体运势的确偏下。
如果你有稳定收入来源，那你也可以用钱的进出情况做一个参考，一个人的运气，有时会在财务上表现得很直观，比如最近突然增加很多额外支出，家里电器坏掉，交通罚单变多，原本计划好的预算总是超出，或者你去做兼职，辛苦做了一阵子，却因为各种原因拿不到该拿的钱，这种情况连续出现，很容易让人心里产生一种最近被针对的感觉，你可以拿最近1个月的账目简单算一下，把固定支出和临时支出分开，看后者有没有突然增多，如果临时支出占比突然变高，而收入没有同步增加，很多人会把这种状态，归在“最近财运一般”。
运气和睡眠情绪也有很大关系，很多人在运气不顺的时候，晚上更容易做乱七八糟的梦，半夜容易惊醒，白天精神不集中，脾气变急躁，你可以回想最近这段时间的睡眠质量，有没有经常失眠，早上醒来有没有觉得头很沉，思路不清楚，整天一提到工作就心烦，这些反应累加起来，一个人就很容易觉得这段时间气运低落，压力堆积，所以在查自己运气的时候，也可以把最近的睡眠和情绪记录下来，看是否和生活中不顺的事同步出现，如果是同步的，那就可以确认，这段时间确实是一个状态偏下的阶段。
有些人也会把身体的小变化，当成运气的一个参考，有的人在运气低的时候，很容易生小病，感冒拖很久不好，或者老感觉腰酸背痛，去检查又查不出具体问题，这种时候整个人会变得心气不足，一做事就累，一遇事就想放弃，你可以观察自己最近1到2个月是不是老是跑医院，或者老想躺着不想动，这种情况结合工作生活的情况来看，会更清楚自己现在是在上升阶段，还是处在低谷期。
还有一种简单办法，就是回看目标完成度，你可以拿出年初或者月初给自己定的小目标，比如学一点新技能，多看几本书，多运动几次，看看在最近这段时间里，目标完成情况，如果你发现自己常常提不起劲，计划一改再改，原本应该完成的事，一拖再拖，始终迈不出关键一步，很多人会把这种状态归为“最近运气不助力”，其实也是在说这段时间整个人的行动力在下降，信心减少。
不过查自己最近的运气，最终还是落在“怎么调整自己”这一点上，一旦你发现最近各种迹象都指向运气偏低，可以先从作息开始调整，让自己多睡一点，少熬夜，减少不必要的社交，多留点时间给自己，把每天的安排简化，不给自己增加额外压力，人轻松一点，运势就不会一直往下走，再配合记录生活的小事，哪怕只是每天写下1件开心的小事，也能慢慢扭转自己对“最近运气差”的固有印象。
怎么查自己最近的运气，其实不是去算命，而是用几种简单方式，把这段时间的生活状态梳理清楚，用睡眠，人际，财务，小意外，情绪，这几个角度多看几次，把信息放在一起对照，你就能大致判断自己现在是在高点还是低点，当你看懂了自己目前的阶段，心里就不会那么慌，哪怕运气暂时走低，只要你知道问题在哪一个环节，知道自己能做什么调整，这本身就是在一点点把运气拉回来。