眉间竖纹怎么淡下去越早知道越好。
很多人到30岁以后，照镜子，发现眉毛中间那一小块地方，慢慢出现2条竖着的纹，这些纹一开始不深，表情放松就看不见，后来越来越明显，笑的时候有，生气的时候有，脸放平了也还在，有的人开始烦躁，有的人觉得自己一下老了几岁，这些纹就是大家说的眉间竖纹。
眉间竖纹怎么来的，其实跟每天的表情有关系，经常皱眉的人，经常盯着手机电脑屏幕的人，常常熬夜精神紧张的人，还有长期用眼过度的人，肌肉一直在一个方向拉扯，皮肤被来回拽，皮下的胶原和弹性纤维一点点少，眉心的纹路就被刻上去了，有油皮的人可能纹出来得慢一点，干皮的人纹路会更明显，年龄越大，修复速度越慢，纹路越容易留下印记。
很多人以为只要脸不做表情，眉间竖纹就不会加重，现实往往不是这样，因为习惯动作已经形成，刷手机的时候不自觉皱眉，看不清字的时候用力眯眼，工作压力大的时候眉头发紧，这些细小动作叠加在一起，一个月两个月看不出来，几年过去，就成了明显竖纹，这些纹一旦定型，只靠普通护肤品就很难完全抹掉。
想让眉间竖纹不那么明显，可以从两个方向去做，一个是让新的表情纹少一点，一个是让已经有的纹软一点淡一点，每天有意识放松眉心，盯屏幕时间长了，中途停一会，把眉头轻轻往两边推开，做个深呼吸，晚上睡觉前用两根手指在眉心位置，从下往上，从中间往两边轻轻抚平，每次2分钟左右，不用太用力，保持一个节奏，让这一块肌肉放松，长期坚持有一点帮助。
日常护肤可以选质地清爽的保湿类产品，眼霜那一类的，也可以薄薄带到眉心位置，洗完脸，在手心搓热，再按在眉心和额头上，给皮肤一点温度，皮肤状态稳定一点，干纹会稍微不那么明显，涂护肤品的时候，不要来回拉扯眉心，只顺着一个方向轻推，不要快速搓揉，减少不必要的牵拉动作。
很多人会想用医美方式处理眉间竖纹，常见的是肉毒类注射，还有一些填充方式，肉毒的原理是让那块肌肉放松，不再那么容易皱起来，短期看纹路会软很多，看上去平一点，这种方式见效快，维持时间一般在几个月，时间到了需要补，不然肌肉恢复活动，纹路又会慢慢显出来，做之前需要和专业医生沟通清楚，自己的纹是动态纹多一点，还是已经形成静态纹，医生会判断剂量和部位。
有的人眉间竖纹已经比较深，肉毒放松之后，沟还是在，只是浅一点，这时候有医生会建议做一点填充，让沟底抬一点，看起来平滑一点，填充的材料种类比较多，价格差别也比较大，这类方式看起来效果明显，但也有自己的适应范围，需要面诊评估，对自身身体情况有清楚了解，不要只看价格和短期效果，安全始终在前面。
也有人不太接受注射，只想靠生活习惯调整，这种情况对已经刻下去的深纹，要求就不要太高，可以把目标放在，不再让它继续加深，把周围皮肤状态养得好一点，让整张脸看着精神一点，少熬夜，控制长时间盯屏幕，每隔1小时起身走几步，看远处几分钟，把眉心和眼睛都放松一下，这些看起来简单的事，对延缓纹路加重有好处。
有一个细节很多人忽略，配眼镜这件事，如果长期看不清，眼睛一直用劲眯着看，眉头不自觉往中间挤，时间长了眉间竖纹就更明显，有近视或者散光的人，如果验光不准，戴的度数老不合适，也会诱导这种习惯动作，检查视力，配一副合适的眼镜，对缓解眉间挤压也有间接帮助。
控制情绪的方式，对眉间竖纹也有一点关系，有些人遇事容易紧张，眉头往上一挑，或者往中间一皱，一天重复很多次，晚上睡前还是一脸绷紧，这样的肌肉一天都没有彻底放松过，可以试着在睡前听点平静的内容，做几次深呼吸，有意识把眉间放松，感觉眉心那块皮肤在慢慢打开，哪怕每天就3分钟，对缓解都比一直绷紧要好。
很多人问能不能用胶带拉，或者贴某种胶在眉间，让它晚上不动，这种做法短时间可能有一点心理安慰，真要靠它把纹贴没掉，基本不现实，胶要粘在皮肤上，撕拉的时候也可能破坏角质层，长时间使用，还可能出现局部不适感，有的人皮肤一敏感，反而多出一些小问题，这种得不偿失的方式不推荐多试。
眉间竖纹这个东西，不是一两天长出来，也不会一两天消失，多数人能做到的，是早点发现，早点调整习惯，能止损就算好的结果，年轻时稍微注意一点，少皱一次眉，未来就少一点纹路，已经有纹的人，把注意力放在可改变的地方，学会放松，养成规律作息，合理选择护肤或医美帮助，让自己看着精神一点，舒服一点，这才是面对眉间竖纹比较现实的态度。
每一次照镜子看到眉间竖纹，心里不舒服都很正常，这说明你在意自己的脸，也在意自己的状态，不用过度焦虑，把这份在意用在行动上，学会少皱一次眉，学会让眉心松一松，用时间把这件事慢慢拉回到自己能掌控的范围，只要方向对了，每一步都是有意义的。